Hay tantas recetas para bajar de peso por ahí y puede ser muy engañoso.
Muchos de ustedes no piensan en comer miel y canela para bajar de peso,
pero cuando se combinan pueden reducir los antojos de alimentos.
Miel:
Ayuda a impulsar y acelerar el metabolismo, lo que ayuda a quemar la
grasa del cuerpo. La miel tiene un índice glucémico más saludable que el
azúcar, por lo tanto, no causa una subida de azúcar, ya que se absorbe
gradualmente y progresivamente en nuestro cuerpo.
Canela:
Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre y aumenta el metabolismo
de la glucosa. Dado que los niveles de azúcar en sangre alta puede
conducir a un mayor almacenamiento de grasa, la canela ayuda a prevenir
esto.
La canela mejora la función de la insulina. Por lo tanto,
ayuda a perder peso. La canela y la miel, limpian parásitos, hongos y
bacterias en el tracto digestivo. También tendrás una sensación de
saciedad todo el tiempo.
Fuente:
http://tendenciahispana.com
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