La bioenergética
es una terapia revolucionaria basada en la filosofía médica Ayurveda, y
tiene como principal objetivo curar no sólo la sintomatología del
cuerpo sino la raíz que provoca toda enfermedad, dolor y afección, ya
sea física, emocional o mental, mediante el cuerpo. Esta técnica resulta
ser una de las mejores amigas de la medicina integral, ya que a través
del cuerpo se pueden sanar conflictos de la mente y el mundo emocional,
ayudándole a la persona a tener una recuperación realmente favorable e
integral.
¿En qué consiste un masaje o terapia de bioenergía?
Mediante un masaje especial se estimulan puntos específicos o nódulos
situados en determinados lugares del cuerpo, liberando a través de la
presión con los dedos, manos, puños, etc, la tensión y toxinas acumuladas
en estos puntos, tensiones que impiden o bloquean las funciones óptimas
del cuerpo. Cuando los nódulos o puntos están muy bloqueados o cargados
de energía estancada, el cuerpo se empieza a debilitar, bajan los
anticuerpos y se provoca todo tipo de enfermedades y afecciones. Al
recibir un masaje bioenergético no sólo se manipulan y estimulan
músculos, tejidos, sistema circulatorio y huesos y tendones, sino que
también se trabaja con las energías más sutiles del cuerpo, donde
comienza toda enfermedad.
¿Por qué acumulamos tensión en estos puntos?
Desde la infancia, podemos estar guardando todo tipo de enojos,
reclamos, disgustos, desilusiones, miedos, dudas, temores, etc.,
emociones que, al no ser liberadas y entendidas provocan tensión que se
va acumulando en distintas zonas del cuerpo llamadas Marmas (o puntos
nodales). Conforme crecemos y muchas veces sin danos cuenta, vamos
aprendiendo a vivir con estas tensiones que también se conocen como
defensas, ya que es la forma en que tanto mente como cuerpo se adaptan a
vivir con ciertas emociones creando muchas veces resistencias cuando no
se sabe como manejar alguna situación que nos hace caer en conflicto.
Por ejemplo, si no podemos expresar el enojo, entonces. Podemos
guardar reclamos y protestas, las cuales parece que se olvidan con el
tiempo pero no es así, estas se quedan en el cuerpo en forma de energía
pesada. Esto quizá no se note a la primera, pero muchos años de
controlar, negar o disfrazar el enojo pueden acarrear severas tensiones
interiores y generar lo que se conoce como bloqueo. Este bloqueo puede
ir dándole forma al cuerpo físico, por lo que un buen terapeuta
bioenergético sabrá leer tu cuerpo y entender lo que has sentido en tu
vida y donde están tus principales puntos de bloqueo. Por ejemplo, una
persona con ojos muy abiertos puede dar señales de miedo y tensión
crónica, mientras que una persona con la zona del pecho muy dura lo más
seguro es que haya sido lastimada muchas veces y, en su defensa, a
creado un escudo a la altura de su corazón.
Marmas: puntos de presión para liberar energía contenida.
Los marmas son los puntos de presión en el cuerpo, se conocen 107
puntos importantes los cuales están relacionados con las uniones o
puntos de encuentro de los cinco principios orgánicos: huesos,
ligamentos, vasos, músculos y articulaciones. Los marmas son donde se
cruzan o entretejen los canales o meridianos del cuerpo que conectan
hacia distintos sistemas u órganos, es donde se asienta la fuerza vital o
prana.
Técnicas de la terapia bioenergética
El masaje
es mejor llamado terapia, y utiliza diversas técnicas para su
aplicación: el amasamiento, la digitopuntura, la acupresión, ejercicios y
la fricción. Todas estas técnicas tienen como objetivo trabajar
principalmente con los sistemas circulatorio y linfático, así como el
cuerpo sutil y emocional y muscular.
Beneficios de una sesión bioenergética
- Eliminar tensiones crónicas acumuladas en músculos, tendones, articulación, sistemas, etc., menguando y eliminando poco a poco la fatiga tanto mental como física. Estas tensiones pueden tener años ahí, y uno haberse acostumbrado a ellas.
- Restablecer una circulación sanguínea benéfica a órganos y sistemas, haciendo que fluyan nutrientes, metabolitos y oxigeno a todas las células y tejidos.
- Ayuda a la sangre a retirar los desechos de combustión, toxinas y grasas nocivas acumuladas.
- Aumenta la actividad del sistema inmune y a crear más leucocitos (glóbulos blancos).
- Ayuda al cerebro y sistema nervioso a restablecer su funcionamiento saludable, ayuda a eliminar depresión y llanto contenido.
- Remueve la energía emocional estancada que provoca la enfermedad.
- Aumenta la mejor absorción de nutrientes y fortalece los componentes vitales del cuerpo.
- Restablece el equilibrio físico-mental-emocional en el individuo.
- Desbloquea y limpia la energía y sangre que se han quedado estancadas impidiendo la actividad y funcionamiento normal de órganos y sistemas.
- Regenera la energía vital y la autoconfianza.
- Libera ansiedad, estrés y enojo guardado y contenido.
¿Quiénes pueden tomar un masaje bioenergético?
Los deportistas, los adolescentes y en general toda persona que
guste. Esta especialmente recomendada como un método preventivo y como
un medio alterno para sanar cualquier afección ya sea de la piel, del
corazón, hepática, etc. Especialmente recomendado en casos de artritis,
problemas de la columna, escoliosis, ansiedad, y problemas del sistema
nervioso. Las embarazadas deberán abstenerse y deberán ser precavidas
las personas con alguna lesión ósea o muscular severa.
Tu cuerpo: extensión de tu mente
Si deseas conocer como has venido pensando, ponle atención a tu
cuerpo. Muchas veces perdemos de vista el cuerpo y nos volvemos
inconscientes a sus señales; luego entonces, pasa el tiempo y las
pequeñas señales se vuelven pequeños síntomas, los cuales, si no se
atienden de la forma debida, se vuelven enfermedad.
El cuerpo es nuestra orientación primaria, revela las condiciones
emocionales, incluso su anatomía hace evidente como hemos venido
pensando. Muchas posibles enfermedades pueden evitarse si uno detecta a
tiempo los bloqueos de su cuerpo y lo ayuda a restablecerse y sanarse.
Para esto, observa tu cuerpo más a menudo, ve que tanto responde al
placer, como son sus movimientos, intenta moverte o bailar en
direcciones distintas y observa como te sientes, percibe sus dolores y
donde sientes que tu cuerpo es frio o retiene expresiones ya sea de amor
u molestia; mírate al espejo y ve lo que expresan tus ojos, mira tus
hombros, tu espalda, y ve y siente lo que te dicen. Y luego, no dudes en
probar un masaje bioenergético y nota la diferencia de cómo te
sientes.
Fuente:
www.terapiasmanuales.com
www.biomanantial.com
Masoterapia "SHAYK"
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