sábado, 21 de enero de 2017

Tu Ginecólogo No Quiere Que Sepas ESTO… El Producto Que Destruye Los Hongos, Bacterias Y Mal Olor.

Sabías que algunas partes de nuestro cuerpo tales como los pies, el aliento y nuestro sudor tienen un olor propia, así sucede también con la vagina que tiene su propio olor concedido por bacterias que forman parte de su flora.

Sin embargo, en ocasiones las mujeres presentamos síntomas tales como enrojecimiento, picor en los genitales, hinchazón de la mucosa, flujo vaginal con un desagradable olor e incluso dolor abdominal.

Por eso, cuando se dan algunos de estos síntomas debemos penosamente asistir al medico. Pero habías escuchado alguna vez acerca de la vaginitis esta es una inflamación de la mucosa en la vagina y es provocada por bacterias o hongos patógenos.

Este tipo de padecimiento puede afectar mas o menos a una tercera parte de mujeres que están en edad de procrear. Lo mejor es que hoy te diremos como puedes tratar la vaginitis naturalmente.

La vagina tiende alojar una cantidad de microorganismos que pueden ser beneficiosos o bien patógenos, por esta razón se puede causar la vaginitis. Factores como mantener el equilibrio dependerán de la edad, el estilo de vida y de como funciones ovárica la mujer.

Estos factores afectan la capacidad de glucógeno de las paredes de la vagina, que hace que convierta en ácido láctico, es decir, una concentración bastante alta (pH4 – 4,5), y de este modo evita la propagación de bacterias dañinas. Cuando existen alguna condición alcalina en la vagina se puede ocasionar la propagación de enfermedades ginecológicas.

Tratamiento para la Vaginitis.

El consejo que te traemos es lo que algunos ginecólogos nos recomiendan, cuando realmente cuidan de la salud de las mujeres.

A veces utilizar antibióticos para el tratar la vaginitis, puede incluso, empeorar el problema, la cual puede provocar la propagación de la infección por hongos. También el uso de productos químicos y medicamentos, de manera frecuente, ocasionan reacciones alérgicas y la sequedad excesiva.

La buena noticia es que también podemos encontrar remedios naturales, que nos ayudan normalizar la microflora genital femenina y que se utilizan para quitar los síntomas no deseadas por la vaginitis. Recuerda que antes de iniciar cualquier tratamiento, se debe hacer el respectivo análisis para descubrir qué patógeno desencadenó la enfermedad, ya sean bacterias o hongos.

Hervir la manzanilla, es algo que desde la antigüedad, se utilizaba para ayudar a las mujeres para mantener la salud. Coloca en un litro de agua 2 cucharadas de flores secas de manzanilla y espera hasta que este a punto de ebullición, luego dejar reposar entre 5 a 10 minutos. Con esta solución efectúa enjuagues y duchas vaginales, continua con este proceso hasta que se normalice la microflora.

Para prevenir alguna infección vaginal, es necesario consumir una suficiente cantidad de productos lácteos, utiliza ropa con tejidos naturales, y para la higiene íntima, usa productos suaves que tengan ácido láctico.

Es importante que tanto la mujer como su pareja tomen una ducha o por lo menos, enjuagarse antes de mantener relaciones íntima, y de esta forma disminuir al mínimo que penetren en la vagina bacterias extrañas.

Así que recuerda cuidar de tu salud… Gracias por tomarte el tiempo para leer este artículo.


Cómo evitar la Joroba de Viuda...

El estilo de vida de hoy nos dicta sus condiciones. Muchos trabajan en la oficina, sentados todo el día enfrente del ordenador, y pasan su tiempo libre viendo la televisión.

Este modo de vivir, sin lugar a dudas, tiene un impacto negativo en el cuerpo. Esto es especialmente cierto para las mujeres. Por lo tanto, no hay nada sorprendente en el hecho de que el cuerpo, gradualmente, comience a acumular grasa. 

Joroba de vuida, o joroba de búfalo — no es nada más que los depósitos de grasa en la zona de la séptima vértebra cervical. Con la mayor frecuencia, este problema aparece en las mujeres que tienen sobrepeso. Hoy  te mostraremos los ejercicios especiales, que te ayudarán a deshacerte de esta horrible capa de grasa. 

-Movimientos circulares de hombros
Empieza el ejercicio de pie con la espalda recta y las manos colgando hacia abajo. Haz unos círculos despacios con los hombros, ambos trabajanado simultáneamente o uno por uno. Realiza este ejercicio durante 5 minutos como mínimo.

-Postura de cobra
Empieza el ejercicio, acostada boca abajo y con las palmas en el suelo debajo de los hombros. Toca el suelo con la frente, procura relajarte. Poco a poco, levanta la cabeza y los hombros del piso, procura trabajar con los músculos de la espalda, no de los brazos.Extiende los brazos, y lentamente agáchate hacia atrás hasta el máximo. Realizando este ejercicio, nunca tires la cabeza hacia atrás. Procura levantar la barbilla lo más alto posible. Repite el ejercicio por lo menos 20 veces. 

-Postura de gata
Empieza el ejercicio a cuatro patas y la cabeza inclinada hacia abajo. Inhala y levanta los isquiones y el pecho, deja que tu estómago caiga hacia abajo tanto como sea posible. Levanta la cabeza y mira hacia adelante. Exhala y vuelve a la posición inicial. Repite el ejercicio por lo menos 20 veces. 

-Estiramiento de brazos y piernas
Ponte a cuatro patas, con las rodillas y las manos paralelas. Levanta el brazo derecho y la pierna izquierda a la vez. Manten esta posición durante 10 segundos, después, repite este ejercicio para el brazo izquierdo y la pierna derecha. Haz este ejercicio por lo menos 20 veces.

Si realizas estos ejercicios regularmente, fortalecerás los músculos de la espalda y te olvidarás de un problema tan delicado como los depósitos de grasa.


Consejos Para Mantener la Columna Vertebral Sana

Hay una serie de cosas simples que puede ayudar a mantener su columna vertebral sana , minimizar las complicaciones de su espalda y  prevenir futuros episodios dolorosos.

Ya se trate de una hernia de disco , estenosis espinal o músculos tensos, puede tomar algún tiempo diagnosticar y tratar las causas del dolor de espalda.

 

Consejos simples para ayudar a mantener la columna vertebral sana

 

1. Deje que su columna vertebral descanse mientras duerme.

Mientras usted está acostado, todas las estructuras en su columna vertebral que han trabajado durante el día tienen una oportunidad para relajarse. Para aprovechar al máximo este tiempo, usted necesita un colchón y almohada que permitan descansar de una forma cómoda y soportada su columna vertebral.

2. Fortalecer los músculos abdominales y de espalda.

Los músculos de la parte inferior de la espalda y los músculos abdominales , necesitan ser fuertes y flexibles para apoyar la columna vertebral y aliviar la presión de la espalda baja.
Desafortunadamente,  la mayoría de nuestros músculos de la columna se utilizan raramente durante actividades diarias. Necesitan ser entonados a través de ejercicios específicos. Estos ejercicios son simples y podemos realizarlos de 20 a 30 minutos como parte de una rutina diaria.

3. Sus zapatos necesitan apoyar su espina dorsal.

Los zapatos que usas juegan un papel importante para una columna vertebral sana. Unos buenos zapatos proporcionan una base de apoyo que ayuda a la columna vertebral y el cuerpo a permanecer alineados. Asegúrese de que el área del zapato que se ajusta a la parte posterior de los talones sea ajustada, pero no excesivamente apretada, ya que un buen ajuste en el talón previene la pronación o la supinación.

4. Disfrute de los beneficios del masaje.

Un buen masaje ayudará a aumentar las endorfinas, el analgésico natural del cuerpo, en el torrente sanguíneo. Lo que a su vez puede permitir reducir los medicamentos para el dolor. El masaje también puede estimular el flujo sanguíneo, que a su vez trae nutrientes curativos al área afectada y puede acelerar la curación.

Elimina Toda la Caca Depositada en el Colon Junto con la Mugre, Desechos y Residuos Tóxicos

Realizar una limpieza de intestinos es algo más que benéfico para el organismo, porque se elimina todo aquello que no sirve y que estorba, desde parásitos a algún producto que se ingirió mucho tiempo atrás.

Con un buen lavaje colónico y una dieta acorde es posible que el intestino esté limpio. Además, se traduce en una sensación de tranquilidad en el interior, mejor sueño, mejor aliento, mejor olor corporal, desaparición de granos o erupciones, etc.

También tiene otros efectos tónicos, como la estimulación de las glándulas abdominales o del hígado, pero sobre todo del páncreas. La limpieza intestinal sirve para mejorar la absorción y la asimilación de la comida.

Receta de batido para limpiar el colon de los desechos acumulados.

Los ingredientes de este batido incluyen agua de coco que ayuda a mejorar la salud digestiva y restaura la flora intestinal, semillas de linaza que ayudan a promover el movimiento intestinal regular y absorben las toxinas, así como  verduras de hoja verde que ayudan a alcalinizar el cuerpo y a limpiar los intestinos de virus, bacterias y parásitos.

Ingredientes (1 persona):

  • 2 tazas llenas de verduras de hoja verde como col rizada o espinaca.
  • 2 plátanos maduros.
  • 2 cucharadas de semillas de linaza.
  • 1/2 taza de kéfir de agua de coco o 1 cápsula probióticos.
  • 2 dátiles sin hueso.
  • 1 cucharadita de canela.
  • Taza de agua de coco o agua filtrada.

Preparación:

Licue todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave.
Tome este batido una vez al día durante 2 o 3 semanas para una limpieza de colon completa.

Remedio Natural que Devuelve la Visión, Alivia el Colon Obstruido y Elimina la Grasa Hepática

Casi todo el mundo odia ir al médico estos días. Ir al médico es costoso, consume mucho tiempo y, a menudo, hace poco bien. Los estudios muestran que si tomas esta mezcla de ingredientes, nunca tendrás que ir al médico de nuevo!.

La mezcla consiste en remolacha. Se sabe que este tubérculo es bueno para tu corazón, los huesos y tu cuerpo por completo! Una forma en que la remolacha es increíble para ti, es que disminuye los niveles de presión arterial.


Contiene nitratos y un gas llamado óxido nítrico. Estos compuestos ayudan a ensanchar las arterias, disminuyendo la presión arterial. La investigación ha encontrado que 500 gramos de remolacha todos los días puede reducir la presión arterial de una persona en aproximadamente 6 horas! 

La remolacha también ayuda a reducir el colesterol malo. Tiene una alta fuente de fibras solubles, flavonoides y betacianina. Estos compuestos ayudan a reducir la oxidación del colesterol LDL y no permiten que se deposite en las paredes de la arteria.

Esto reduce tu riesgo de ataque al corazón, enfermedades del corazón y derrames cerebrales. ¡Una remolacha al día mantiene al derrame cerebral lejos!

Además, la remolacha también trata la osteoporosis. La remolacha contiene un ingrediente conocido como sílice mineral. Ayuda al cuerpo a mejorar su uso del calcio.

El calcio ayuda a mejorar la salud de los dientes y los huesos, por lo que un vaso de zumo de remolacha al día, puede ayudar a reducir los síntomas de la osteoporosis. También es efectivo para mejorar la función de los huesos quebradizos. ¡Puede aliviar síntomas, así como prevenirlos!

La remolacha es una fuente asombrosa de vitaminas y minerales. Contiene casi todos los nutrientes clave que necesitamos para mantener un cuerpo sano y los sistemas de órganos. Se puede utilizar para tratar síntomas de muchas enfermedades, y la prevención de muchas enfermedades. 

Beber un vaso de jugo de remolacha al día puede mejorar tu movilidad. Si no experimentas ninguno de los síntomas que trata, ¡puede funcionar simplemente haciendo que te sientas mejor! No te olvides de incluir remolachas en tu dieta diaria, definitivamente vale la pena.

Fuente: Hogar natural.

El 9 de enero casi desaparece una parte de la tierra de la faz del universo y nadie se dio cuenta

El planeta tierra es muy maravilloso y está dotado de todo lo que necesitamos para mantenernos con vida. En el espacio nos ubicamos en la vía láctea, una enorme expansión con miles de millones de estrellas.

Además, giramos alrededor de un sol lo suficientemente potente para calentarnos durante el día. Y no solo eso, estamos ubicados a la distancia exacta de él para no morirnos de frio ni para quemarnos.

Quienes se dedican a estudiar los astros, siempre quedan maravillados por los fenómenos que presencian. Aunque en ocasiones sienten un gran pavor por los peligros a los que nos enfrentamos en el espacio. Eso fue lo que le sucedió a Eric Feldman, especialista en el estudio de los astros. El Domingo 8 de enero se enteró de una noticia que le puso los pelos de punta.

Un huésped inesperado

Sucede que en nuestra orbita tenemos un visitante llamado 2017 AG13. Dicho cuerpo celeste viaja a una velocidad 56 mil kilómetros y su fuerza de impacto es de unos 700 kilotones. Dicha fuerza es equivalente a la explosión de 25 bombas atómicas. La bomba de Nagasaki de solo 20 kilotones le quedaría chiquita a este asteroide. 

Pues bien, dicho cuerpo celeste, con toda la fuerza que ya mencionamos estuvo a punto de chocar con la tierra este lunes 9 de enero. Lo peor del caso es que solo se descubrió su trayectoria 24 horas antes de su aproximación. Dicho asteroide, del tamaño de un edificio de 10 pisos paso a unos 192 mil kilómetros de la tierra. Aunque parece una gran distancia, lo cierto que esta es menos de la mitad de la que separa la tierra de la luna.

De hecho, Feldman afirmó: “Se mueve muy rápido y cerca de nosotros. Su órbita es particularmente elíptica. En realidad, cruza la órbita de dos planetas -Venus y la tierra-.” Estuvimos a punto de extinguirnos y ni siquiera nos dábamos cuenta. En el siguiente video podrás notar una representación de lo que ocurrió el 9 de enero. ¿crees que habríamos desaparecido? Déjanos la respuesta en los comentarios. Además, no olvides compartir este artículo en tus redes sociales.

https://www.youtube.com/watch?v=HBYxdZAjBrM